Première séance - découverte
Un premier espace pour faire le point, déposer ce que tu vis et commencer à apaiser ce qui te traverse.
Cette séance te permet de :
– mettre des mots sur ta situation
– comprendre ce qui se joue en toi
– repartir avec plus de clarté et d’apaisement
C’est une première étape pour te reconnecter à toi et amorcer un changement en profondeur.